• 福祉用語の解説⑫ ~ 記憶について ~

  • 2022年5月10日15:31
今回は福祉用語の解説⑫として記憶について書きたいと思います。

記憶とはインプット(情報を取り入れる → 保存する)とアウトプット(保存 → 検索する → 取り出す)事の一連の流れを言います。
これらの過程がスムーズにいく事で記憶が成立すると言われています。

記憶と一言で言っても様々意味があります。
○感覚記憶
五感を通じて感覚器官から刺激を受けた時に一瞬だけ保持される記憶

○短期記憶
感覚器官に刺激が入力された後、数秒から数十秒だけほじされる記憶。いわゆるワーキングメモリー(作動記憶)

○長期記憶
数分から一生分まで長期間にわたって保持される記憶。(宣言的記憶・・・意味記憶、エピソード記憶、非宣言記憶・・・手続き記憶、プライミング等)

記憶は興味関心の度合いや、インプット ↔ アウトプットのセットを繰り返す事で強化されます。
自分が学んだことを人に話す、書く、言葉にする等の行為で記憶が定着化すると言われています。

ぜひ学んだことはどんどん使っていってくださいね!!

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